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Bea (20)

„Ich hätte nie gedacht, dass sich so viel in so kurzer Zeit verändern kann. Lange habe ich mich in meinem Körper unwohl gefühlt und immer wieder versucht, etwas zu ändern – ohne Erfolg.

Mit The Level Up habe ich gelernt, wie ich meine Ernährung, Bewegung und Routinen nachhaltig umstelle. Es ging nicht um Perfektion, sondern um kleine Schritte, die mein Leben verändert haben.

Heute fühle ich mich stark, energiegeladen und selbstbewusst. Sport und gesunde Ernährung sind kein Zwang mehr, sondern ein natürlicher Teil meines Alltags. Ich will nie wieder zurück.

Danke, The Level Up!“

Jonas (21)

„Früher fühlte ich mich oft zu dünn und unsicher, weil ich nicht wusste, wie ich effektiv Muskeln aufbauen kann. Mit der Hilfe meines Trainers Timo lernte ich die richtige Trainings- und Ernährungsmethode, wodurch ich nicht nur körperlich stärker wurde, sondern auch mehr Selbstbewusstsein gewann. Heute bin ich stolz auf meine Transformation und dankbar für die Unterstützung, die mir gezeigt hat, was mit Disziplin und dem richtigen Coaching möglich ist.“

Jule (40)

„Ich bin Jule und habe schon eine Jahre die Diagnose Lipödem.
Seit 3 1/2 Jahren kämpfe ich mit Sport und gesunder Ernährung dagegen an. Mit vielen Höhen und Tiefen. Aber auch Stillstand und immer dranbleiben war nicht immer einfach.
Doch aufgeben ist für mich keine Option.
Den ich hab nur dieses eine Leben.
Daher bin ich stolz auf das was ich geschafft habe und noch schaffen werde.“

Bjarne (24)

„Ich denke, das Ganze zu beschreiben, oder zusammenfassen, ist für jeden auf seine eigene Art und Weise schwer.
In mir hat sich mehrere Jahre ein großes Unwohlsein und eine Art Enttäuschung befunden. Ich hab oft den Drang gehabt, die Ernährung, die Bewegung, die täglichen Rituale und vor allem die Selbstdisziplin zu stärken und anzukurbeln. Vier Jahre bin ich daran gescheitert, und es wurde teilweise sogar Stück für Stück schlimmer. 2025 ist einiges passiert, und ohne die Unterstützung von gewissen äußerlichen Einflüssen, sowohl positiv als auch negativ, wäre es vielleicht auch nie geschehen.
Ich fühle mich wieder wohl, ich fühle mich fit, ich habe Spaß aufzustehen, kein Unwohlsein zu spüren wenn ich mich im Spiegel betrachte. Mir fehlten eines Tages meine Rituale und der Sport, wenn ich es mal nicht geschafft habe.

Ich habe täglichen Sport, Rituale und eine Ernährungsumstellung oft belächelt und nie ernst genommen.

Nach drei Monaten Veränderung ist es mein größter Wunsch für die Zukunft, all dies nicht mehr missen zu müssen.“

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Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was ist The Level Up Coaching?

Ich stand einst da, wo du jetzt bist. Vor Jahren wusste ich nicht, welche Kraft persönliches Wachstum und Coaching haben – wie sie nicht nur deine Karriere, sondern auch dein Inneres verändern können. The Level Up Coaching ist ein individuelles Coaching-Programm, das dir hilft, deine persönlichen und beruflichen Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Für wen ist das Coaching geeignet?

Unser Coaching richtet sich an alle, die den nächsten Schritt gehen wollen – ob Fachkräfte, Führungskräfte, Unternehmer oder Privatpersonen. Wenn du dich seit Ewigkeiten festgefahren fühlst, nehmen wir dich an die Hand und ebnen dir den Weg zu deinen Zielen.

Wie läuft ein Coaching bei euch ab?

Nach einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir deine aktuelle Situation, definieren deine Ziele und erstellen einen individuellen Coaching-Plan. Die Sitzungen finden online oder vor Ort statt und beinhalten praktische Übungen, Reflexionen und klare Handlungsempfehlungen. Und ja, ich habe ein großartiges Team um mich herum – sie feuern dich an und helfen dir, deine Ziele zu erreichen.

Welche Themen werden im Coaching behandelt?

Wir arbeiten an Themen wie persönliche Weiterentwicklung, Zeitmanagement, Leadership, Stressbewältigung, Karriereplanung und vielem mehr. Die Inhalte werden individuell auf deine Bedürfnisse angepasst, damit du nicht nur vorankommst, sondern wirklich auf das nächste Level kommst.

Wie lange dauert das Coaching?

Die Dauer ist individuell und hängt von deinen Zielen ab. Es gibt Programme von wenigen Wochen bis hin zu mehreren Monaten, je nach Bedarf und Umfang der Themen. Wo willst du in 6 Wochen stehen – verändert oder immer noch gleich?

Wie viel kostet das Coaching?

Die Kosten variieren je nach Coaching-Paket. In einem kostenlosen Erstgespräch klären wir deine Bedürfnisse und geben dir ein transparentes Angebot. Wenn du nicht verändert bist, komme ich persönlich vorbei und entschuldige mich!

Ist das Coaching auch online möglich?

Ja, alle Coachings können flexibel online per Video-Call durchgeführt werden. So kannst du von überall aus teilnehmen.

Gibt es eine Erfolgsgarantie?

Erfolg hängt von deiner eigenen Motivation und Umsetzung der erlernten Strategien ab. Wir geben dir die bestmögliche Unterstützung, um deine Ziele zu erreichen – aber die Arbeit? Die liegt bei dir.

Wie kann ich mich für ein Coaching anmelden?

Nutze unser Kontaktformular auf www.the-level-up.com oder schreibe uns eine E-Mail an info@the-level-up.com, um ein kostenloses Erstgespräch zu vereinbaren. Jetzt bist du dran!